Диета для флегматиков - ДИУРЕТИКИ

Диета для флегматиков - ДИУРЕТИКИ

Пусть кофе заменит зеленый чай, а на полдник вашим лакомством станут фрукты. Хлеб со злаками – отличная замена булкам из пшеницы.

Несложные правила такой стратегии питания помогут флегматикам за небольшой период времени преобразить свою фигуру, а самое главное -все время поддерживать ее в отличной форме!

Популярные сообщения из этого блога

Социально-психологическое влияние: конформизм, внушаемость, подчинение

Социальное влияние имеет место в том случае, если в результате взаимодействия повторный ответ человека на некую проблему более сближается с ответом другого человека, чем с собственным первоначальным ответом, т. е. поведение одного человека становится подобно поведению других людей. [[MORE]] В связи с проблемой социального влияния следует различать конформность и внушаемость. Конформность — подверженность человека групповому давлению, изменение своего поведения под влиянием других лиц, сознательная уступчивость человека мнению большинства группы для избежания конфликта с ней. Внушаемость, или суггестия — непроизвольная податливость человека мнению других лиц или группы (человек и сам не заметил, как изменились его взгляды, поведение, это происходит само собой, искренне). Различают: * внутреннюю личную конформность (усваиваемая конформная реакция) — мнение человека действительно меняется под воздействием группы, человек соглашается, что группа права, и изменяет свое первоначальное мнение...
Далее...

Анализы и исследования во время беременности

«Против» № 1: ультразвуковое исследование вредит малышу «Против» № 2: биохимический анализ крови дает недостоверный результат «Против» № 3: «У меня хорошая наследственность — мне не нужны скрининги» «Против» № 4: «Боюсь услышать плохой диагноз» «Против» № 5: выявленные потенциально возможные отклонения в развитии ребенка невозможно скорректировать Самый главный аргумент «против»: плохое самочувствие будущей мамы на момент исследования Пренатальные скрининги вызывают множество противоречивых мнений и отзывов. Кто-то убежден в их необходимости, другие уверены в их полной нецелесообразности. Что же это за исследования, и действительно ли все беременные женщины должны их проходить? Мы решили разобраться в этом вопросе. Пренатальный скрининг — это комплекс исследований, главная цель которых — выявить группу риска беременных женщин с возможными пороками развития ребенка (такими как: синдром Дауна, синдром Эдвардса, дефекты нервной трубки (анэнцефалия), синдром Корнелии де...
Далее...

МРТ (магнитно – резонансная томография)

На сегодняшний день курение является одной из наиболее масштабных проблем, которые вызывают зависимость у человека. Как показывает практика, 99% курильщиков рано или поздно задумаются над тем, чтобы бросить курить. К сожалению, не все могут бросить курить по одному лишь желанию. Люди начинают искать методику, которая им поможет. Одни сразу же бросаются на поиски объявлений в стиле «Вылечим никотиновую зависимость!» или «Поможем забыть о сигаретах навсегда» и т.д. Другие же решают справиться своими силами. Следует сразу же отметить, что каждый человек имеет различные особенности организма, а следовательно – организм также будет реагировать на те или иные действия по-разному. Не всегда один и тот же способ бросить курить будет эффективен для всех людей. Поэтому необходимо рассмотреть несколько способов бросить курить.
Далее...