Сообщения

Сообщения за август, 2004

Из стресса без потерь

Пожалуй, трудно найти двух совершенно одинаковых людей, но стрессы переживают все. Жизнь полна неожиданностей, часто весьма неприятных. Как утверждают специалисты, опасно не само напряжение организма, а наступающие вслед за ним эмоциональное и интеллектуальнее истощение человека, болезни. Их вполне можно избежать. [[MORE]] По-научному стресс — это состояние психофизиологического напряжения, возникающее под влиянием любых сильных воздействий. Оно сопровождается мобилизацией защитных систем организма и психики. Понятие «стресс» введено в 1936 году канадским физиологом Г. Селье, который считал стресс обязательным атрибутом жизнедеятельности. — Способность реагировать на интенсивные внешние раздражители определяется психологическими особенностями каждого человека, его чувствительностью к воздействиям, эмоционально-волевыми свойствами, — объясняет психолог Артем Карущенко. Как подчеркнул специалист, определить у себя признаки напряжения несложно. Обычно люди в таких случаях не могут сосредо

Как помочь взрослому ребенку

Наверное, среди своих родственников или знакомых вы встречали тип людей, которых можно условно назвать «взрослым ребенком». Хотя внешне это могут быть вполне самоуверенные люди. Но всех людей данного типа объединяет несколько характерных для них признаков: [[MORE]] - нежелание принимать самостоятельные решения: на практике это часто выражается в виде попытки переложить принятие жизненно важных (и не очень важных) решений на своих родственников, близких знакомых, коллег по работе и др.; - многократные и неудачные попытки создать семью: иногда можно заметить симпатичную девушку или молодого человека, которые безуспешно перебирают очередных кандидатов на создание семейной пары, но так и не могут найти себе подходящего человека. - постоянная потребность держать близких людей в курсе всех своих жизненных неурядиц с целью получения сочувствия, которое потом демонстративно отвергается. В общем, достаточно сложные и противоречивые натуры. Чтобы раскрыть причину такого поведения молодых и уже н

Как обойти психологические тесты при приеме на работу

Невротик, находящийся в тяжелой депрессии, асоциальный тип с низким уровнем интеллекта. Не удивляйтесь, именно такой психологический портрет может получиться в результате Вашего профессионального тестирования при приеме на работу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Сегодня различные методики исследований личностей соискателей становятся все более популярными у работников кадровых служб. Практически ни одно собеседование уже не обходится без психологических тестов. Как же обойти «коварные» ловушки менеджеров по персоналу и суметь представить себя «в лучшем свете»? Для начала стоит выделить основные виды психологических тестов, используемые кадровиками. 1. Личностные (могут быть как комплексными, так и узко направленными, когда тестируется только два-три фактора, в том числе здоровье, соответствие должности, коммуникабельность, лидерские качества, стремление к успеху и т.п.); 2. Проективные (”кляксы Роршаха”, тест Люшера и пр.: испытуемому предлаг

Отношение мужчин к опытным женщинам

Многие мужчины на вопрос — «боятся ли они отношений с опытными женщинами», уклончиво отвечают что необязательно, но в большинстве случаев отказались бы от такой затеи. Так кто же она — «опытная женщина»? Это женщина, встречающая на своём пути какие либо препятствия и решившая их сама. Обычно такой жизненный опыт приходит с годами (где-то с 30 лет, хотя встречаются и исключения). [[MORE]] С такой партнёршей отношения должны приносить искреннею радость, почему же многие мужчины не хотят связываться с ними? Исторически сложилось мнение, что мужчина является опорой женщины, так как он сильнее и умнее, на протяжении целых эпох и столетий этот факт не вызывал сомнений. Но мир меняется, и появляются властные, сильные и волевые женщины. Ущемлена гордость более слабого мужчины при встрече, и проще ретироваться, чем признать свою несостоятельность. Мысль о потере доминирующего положения для мужчины сродни признания своей несостоятельности. Женщина с начала времён не смела, возражать мужчине.

Ночные кошмары являются признаком суицидальных наклонностей

Результаты исследования Ребекки Бернерт, доктора клинической психологии Университета Флориды в США, указывают, что серьезные кошмары во сне были связаны с усиливающимися признаками суицидального состояния независимо от подавления симптомов депрессии. А вот, к примеру, бессонница связана с депрессией напрямую, сообщает издание . [[MORE]] Вышеперечисленные факты позволяют выделить ночные кошмары в совершенно самостоятельный фактор риска совершения самоубийства. Для исследований психологи отобрали 82 человека (мужчин и женщин) в возрасте от 18 до 66, которые были хотя бы раз госпитализированы по причине расстройств психического здоровья. В подробных анкетах оценивались: глубина сна, интенсивность ночных сновидений, и в том числе кошмаров, степень бессонницы, депрессии, а также суицидальные наклонности у пациентов. Выяснилось, что для людей, склонных к суициду, весьма характерны неприятные сновидения - более, чем другие ранние признаки этого неблагополучного состояния души. "Нарушения

Рождение ребенка – стресс для родителей

Более трети матерей и пятая часть отцов испытывают депрессии после рождения ребенка, в особенности в первый год его жизни. Депрессия родителей, в свою очередь, отрицательно сказывается на поведении, физическом и умственном развитии ребенка. [[MORE]] О том, что материнская депрессия влияет на развитие ребенка, известно давно. Но депрессия отцов остается практически неизученной, хотя данные говорят о том, что отцовская депрессия – явление нередкое. Депрессии у молодых отцов встречаются чаще, чем у остальных мужчин. Ученые из Англии привлекли к своей работе более 86 000 семей, в которых у 19 286 матерей и 9 683 отцов между рождением ребенка и достижением им 12–летия наблюдались признаки депрессии. В среднем, от депрессий страдает 7% матерей и 2,6% отцов. В первый год жизни ребенка депрессия появляется у 14% мам и 3,6% молодых отцов. Особенно часто послеродовая депрессия развивается у склонных к депрессиям людей, у молодых родителей (15–24 лет), в социально неблагополучных семьях. Беднос