О безответной любви: как не попасть в ловушку
Безответная любовь может превратить жизнь человека в ад и совершенно изменить его самого. Не каждому под силу справиться с этим недугом самостоятельно. Однако, людям в такой непростой ситуации на помощь приходят психологи, они написали несколько советов, чтобы человеку было легче избавиться от безответного чувства.
[[MORE]]1. Самое важное, не зацикливаться на этом чувстве. Ведь жизнь идёт своим чередом. Пробуйте найти себе занятие, друзей, работу. Запланируйте выходные или отпуск. Наша душа тесно связана с телом, исходя из этого, лечение стоит начать именно с тела.
2. Необходимо заниматься физической нагрузкой. Этим самым, Вы улучшите биохимические процессы организма, а ещё выйдет избыток адреналина вместе с потом. Именно адреналин отвечает за состояние Вашего гнева.
3. Если не удалось использовать любовную энергию, то ее желательно направить на созидание. Лучший способ написать о своих чувствах на листке бумаги. Многим людям это очень помогает. Мало того, у некоторых получаются чудесные рассказы и стихи.
4. Любовь, такое чувство, которое делится на отношение к идеальному образу человека, который является объектом Вашей страсти, и на отношение к самому человеку. Попробуйте назвать все недостатки человека, который Вас отверг. Убедите себя, что он не достоин Вас.
5. Не игнорируйте советы специалистов. К каждому человеку, нужен отдельный подход.
И на последок. Быть может не всё потеряно и ещё есть шанс что-то изменить, не упускайте его и действуйте.
