НАРОД на Depils.ru

Чем ближе настоящая профессиональная жизнь, тем больше возникает тревог и сомнений у школьников. Достаточно ли для успешной работы полученных знаний? Как выстроить гармоничные отношения в новом коллективе? В наши дни эти задачи как никогда актуальны. К кому обратиться за помощью, чтобы в дальнейшем избежать кризисов и разочарований? На вопросы, касающиеся профориентации, корреспонденту «Правды.Ру» ответила Светлана Шишкова, психолог-консультант социально-психологического центра «Дом». [[MORE]] Каждому из нас свойственны определенные способности. По тому, насколько они соответствуют требованиям, предъявляемым к человеку конкретной профессией, обычно и судят о профессиональной пригодности. Способности при этом не являются врожденными. Ребенок появляется на свет просто с индивидуальными задатками: определенными физиологическими особенностями строения мозга, органов чувств и движения. Они-то и выступают в качестве природных предпосылок развития будущих талантов. Чтобы успешно вписаться в...

Половина женщин планеты каждый месяц испытывает определенные проблемы, носящие общее название «предменструальный синдром» (ПМС). У некоторых симптомы начинают появляться почти за две недели до менструации. Общее количество симптомов приблизилось к 150, а вся симптоматика ПМС разделена на группы: [[MORE]] - тревожность, раздражительность, бессонница - увеличение аппетита, тяга к сладкому, головные боли, слабость - депрессия, забывчивость, невнимательность - гиперувлажнение с удержанием влаги, увеличение массы тела, уплотнение молочных желез. Точные причины появления ПМС не известны, считается, что он имеет связь с нарушением баланса между двумя женскими гормонами эстрогеном и прогестероном. Известно также, что гормон прогестерон не может успешно связываться с клеточными рецепторами при низком уровне глюкозы в крови. Следовательно, один из вариантов снижения эффекта ПМС на женский организм – это питание. Регулярное употребление углеводов (сложных углеводов) обеспечивает нормальное сцепле...

Вы заходите в свою любимую кофейню, какое ваше первое действие? Конечно же, вы делаете заказ! Вы уверенно говорите бармену: «Мне, пожалуйста, классический эспрессо с молочной пеной, без сахара, на вынос». Бармен улыбается, записывает ваш заказ и берет у вас деньги. Через несколько минут вы выходите на улицу с ароматной чашкой кофе — именно такого, какой вы заказывали. [[MORE]] Заказ своей родственной души у Вселенной происходит приблизительно таким же образом. Не всегда он выполняется настолько быстро, но может быть не менее точен. Вот ключ, который поможет вам разблокировать силу Вселенной: вы должны четко сделать свой заказ. Конечно, составление заказа на любовь всей своей жизни требует более тщательного обдумывания, чем заказ любимой чашки кофе. Чтобы сделать это правильно, вам надо сначала изучить свое сердце и точно выяснить его стремление. Я уверена, что к настоящему моменту вы вполне четко знаете, чего вы не хотите видеть в своем будущем партнере. Однако для привлечения любви эт...

Итак, Вы вышли замуж. Завяли последние свадебные букеты и началось «они жили долго и счастливо». Но у кого-то оно началось, а у кого-то и на горизонте не показалось, ведь на каждом пороге дома маячит грозный силуэт главнейшей и любимейшей женщины в доме - ЕГО МАМЫ. Принципы хороших отношений со свекровью существовали всегда, иначе не было бы в нашем мире счастливых семей. И обнародовать эти принципы будет как нельзя кстати, потому что современные невестки так же остро, как и древние, нуждаются в полезных советах. [[MORE]] Кем ее назвать? Собирая чемоданы, будущей невестке нужно помнить, что на том причале её ожидает не грозная свекровь из анекдотов, которая «только сначала будет казаться хорошенькой», а простая женщина, которая вырастила сына, и теперь передает его в руки другой женщине, молодой, неопытной и глупой. И не надо бежать и отворачиваться от этого факта. Да, у этой свекрови есть недостатки и она может на протяжении вашей совместной жизни проявлять и стервозность и деспотич...

Принадлежность к различным социальным группам может улучшить психическое здоровье и помочь человеку справиться со стрессовыми ситуациями. В свою очередь, это улучшает физическое здоровье, делая людей более выносливыми и способными к восстановлению. Таковы результаты исследования, опубликованного в журнале Social Psychological and Personality Science. [[MORE]] Принадлежность к группе помогает стать психологически и физически сильнее Принадлежность к социальным группам (друзья, родственники, клубы по интересам, спортивные секции или команды и т. д. ) улучшает психическое здоровье. Они обеспечивают поддержку, помогают людям чувствовать себя хорошо и вести активный образ жизни. И чем больше таких социальных групп, тем лучше человек справляется со стрессовыми ситуациями и болезнями. Например, становится легче бороться с простудой и даже восстанавливаться после инсульта. В одном из исследований ученые попросили людей, проходящих тренировку на льду, носить устройства для отслеживания сердечно...

Недавно случилось мне ознакомиться с содержанием образовательного стандарта по истории для нашей средней школы. Я испытала при этом две противоположные эмоции: чувство собственного невежества – а я, как никак, обладаю солидным корпусом знаний, положенных гуманитарию, обитающему в наших палестинах; и – одновременно – чувство, близкое к гордости за то, что мне внятно нечто более существенное для понимания истории страны, где я живу, нежели требования госстандарта (не к ночи будь помянут). [[MORE]] Да простят меня составители этого документа, равно как и преподаватели истории – я не склонна считать их ни невеждами, ни, тем паче, злоумышленниками. Но школьники не только не могут выучить это – на мой взгляд, они и не должны. Они должны знать другое. А главное – они должны понимать другое. На уроках истории по-прежнему знанием считаются факты и даты, заученные как таковые, а вовсе не ради понимания причинно-следственных связей, как вы по наивности могли бы подумать. Русскую историю XIX века ...

Стресс стал настоящим бедствием для современного человека, он преследует нас в общественном транспорте, на работе и даже дома. Одни переносят стрессовые ситуации более-менее спокойно, а другие не способны ему противостоять и выплескивают свои эмоции наружу. А что это за эмоции? Главные спутники стресса – раздражительность и гнев, эмоции, которые не просто меняют до неузнаваемости внешность человека, но, что самое страшное, способны сильно подорвать здоровье. [[MORE]] В о время стрессовой ситуации в организме происходит настоящая буря, в крови повышается уровень адреналина, кортикотропина и вазопрессина — гормонов, которые работают, как и тысячи лет назад, они готовят тело к моментальной реакции — битва или бегство! Пульс учащается, объем крови, выбрасываемой сердцем за минуту, сильно увеличивается, повышается потребление кислорода. В таком состоянии, один человек, вступая в словесную дуэль, может наговорить такого, что потом вспомнить страшно и стыдно, а другой, наоборот, сжав кулаки ...